调节内分泌失调可以吃哪些保健品？人体的内分泌激素帮助保持身体环境的生理平衡，随着年龄的增长，这些体内的生长调节剂也会随之失调，这就是我们常说的内分泌失调。内分泌失调不仅仅影响到女性健康，男性内分泌失调也会引发一系列的疾病。
调节内分泌失调吃哪些保健品？
女性内分泌失调的表现是肌肤恶化、脾气急躁、肥胖、早衰，男性内分泌失调会引起睾丸内分泌异常的病变、肾上腺疾病、甲状腺疾病和垂体病变。调节内分泌主要从饮食、运动上入手，为了更好的满足身体的需求，还可吃一些保健食品。今天我们就来谈一谈调节内分泌可以吃哪些保健品。
1、大豆异黄酮：
它来自黄豆的一种植物性雌激素，研究认为能够有效缓解更年期以及月经症状。一般来说，大豆异黄酮缓解更年期症状的效果虽然不及雌激素补充疗法，但属于天然物质，不会因雌激素过高而引发乳腺癌、子宫内膜癌，还能激活其他抗癌机制。此外，对黄豆过敏、孕妇或者患乳腺癌的女性都不能够食用。
2、月见草油
月见草成熟的种子可以提炼出亚麻油酸，是人体制造前列腺素的重要物质，可以协助人体产生类似荷尔蒙的物质，调节内分泌的平衡；而亚麻油酸正可以抑制月经来潮时，子宫内膜剥落出血引发的炎症，并且能够有助于减低经前症候群的不适，以及更年期的症状。此外，月见草油对于降低钙质的流失也有帮助。
3、蜂王浆
蜂皇浆中含有多种天然激素，如肾上腺素和去甲肾上腺素，能调节其它激素分泌，抑制皮脂腺过多分泌脂肪，还含有维生素B2、B6、B12等，对内分泌的调节有很好的作用。另外蜂王浆中的含多种活性酶，可调节神经系统，稳定情绪，使人心情舒畅，精力充沛，并能消除疲劳，减少紧张，维持良好的心理状态。因此蜂王浆有很好的美容养颜的功效。
4、羊胎素羊胎素是从新鲜羊胚胎及羊胎盘中提取的生物活性物质，含有多种活性免疫因子、活性酶、表皮生长因子（EGF）、透明质酸因子、体液调节因子、多肽因子、丰富的蛋白质、卵磷脂、脑磷脂、超氧化物歧化酶（SOD）等多种维生素和微量元素，其营养成分具有很高的生物活性，能有效调节内分泌失调的各种症状。例如：头痛失眠、精神不集中、烦躁易怒、全身乏力、女性面部黄褐斑、月经紊乱等。
调节内分泌的保健品的种类还有很多，各位朋友一定一定要根据自己的实际身体情况，对症选择。调节内分泌还是需要注意保证充足的休息，如果长期处于巨大的工作压力之下而得不到放松，身体内分泌失调的状况就会越来越严重，对身体产生危害。
关于调节内分泌失调可以吃哪些保健品今天就先介绍到这里，相信你对内分泌失调吃哪些保健品已经有了一定的了解，接下来请继续关注九九保健品网。